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标题: 秋季补水的4个重点 [打印本页]

作者: xuedianwj08 时间: 2018-9-3 09:06
标题: 秋季补水的4个重点
秋季来临，爱美的姑娘们可要好好研究一下秋天的护肤心经了。告别了夏日的炎热，阳光不再那么强烈，可是，秋风徐徐，带走肌肤当中的水分，皮肤又面临着新的问题，干燥、夏季遗留的“黑色素”，这时候你可要给肌肤好好护理，不能再用夏天老一套的护肤方法了。不同肤质，肌肤护理的方法也不同。那么，秋天怎样护肤？下面我来为大家介绍一下：
1、死皮要去掉
毛孔疏通是护肤的基础，夏季皮肤油脂分泌旺盛，秋天来气温变凉，这个时候肌肤会积累很重的角质层，因此，这个时候，一定要注意去角质层。想想，假如你给肌肤穿上厚厚的毛衣，把养分隔离在外边，这样的话再多的养分也无法吸收。
秋天的时候，最好每周做两次的基础面膜去角质，去掉死皮，这样的话才能保证养分进入肌肤。
2、补充水分
秋天是皮肤容易出现问题的季节，因为，秋天时候，气温变低，空气也变的干燥。秋天的时候，不要让自己缺水。每天要喝8杯水，因为秋天是干燥的季节，喝水是白水，饮料可不能算喏。当然，可以适当补充一些茶，之类的，也是可取的。不仅如此，秋天干燥的空气，我们有时候可以采用诱龄美肌的爽肤水放地喷壶往脸上喷雾，总之，要做个水美人。
3、护肤品也要换季
夏天的时候，油脂分泌旺盛，很多人都用深层清洁的洁面乳，秋天来的时候，可以选择一些比较温和的洗面奶。轻轻按摩，洗净脸部，然后选择合适的护肤品。秋天的时候除了补水后一定要注意锁水。
4、肌肤也要贴“秋膘”
肌肤要健康，就要身体也要补充足够多的养分，夏天的时候，因为天气炎热，很多人食欲不振，是减肥的好时机，很多人夏季也会消瘦不少。但是，秋天来临，很多人都知道要“贴秋膘”，因此，秋天的时候，要注意补充肌肤所需要的各种养分。例如，多吃一些蔬菜水果，如橘子、柠檬，还有一些豆浆之类的，另外，蛋白质也要适量补充，偶尔还要吃一些肘子，肉皮之类的，补充肌肤所需胶原蛋白哦！

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作者: xuedianwj08 时间: 2018-9-4 08:52
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